2018年01月25日
玄米カイロを作ってみた！
皆様、こんにちは。 「まるは」です。
今朝新聞を開いたら、
県立高校の推薦入試の志願者数がでていました。
私立大学の一般入試も、始まる頃ですよね。
それなのに、この寒波！！
日本って、なんでこんな寒い時期に入試があるんやろか？
と関係者の方はみんな思っていることでしょう。
とにかく、
受験生は風邪ひかないようにね…。
さて、だからという訳ではないのですが、
昨日「玄米カイロ」を作ってみました。
いいらしい…とは聞いていましたが、
作り方が分からなかったので、ネットで調べました。
玄米：米ぬか：塩＝２：２：１の割合で混ぜて、袋に詰めてから、
中身がでてこないように、（自分なりに）細かく縫いました。
本当は、それを入れるカバーもあった方がいいのですが、
とりあえず早く使ってみたかったので、
そのままお皿に乗せて、レンジで約４０秒加熱。
（わたしのは約４００から４２０グラム）
触ってみると、生ぬるい感じですが、
これがじんわりと温かいんです
足の上にのせてみましたの図 ↑
米ぬかが入っているので、
肌ざわりもふんわりしていい感じです。
カイロでは体験できない、温かさでした。
おすすめです！
ホームページ、こちらです ↓
https://wakamatuya4748.jimdo.com/
今朝新聞を開いたら、
県立高校の推薦入試の志願者数がでていました。
私立大学の一般入試も、始まる頃ですよね。
それなのに、この寒波！！
日本って、なんでこんな寒い時期に入試があるんやろか？
と関係者の方はみんな思っていることでしょう。
とにかく、
受験生は風邪ひかないようにね…。
さて、だからという訳ではないのですが、
昨日「玄米カイロ」を作ってみました。
いいらしい…とは聞いていましたが、
作り方が分からなかったので、ネットで調べました。
玄米：米ぬか：塩＝２：２：１の割合で混ぜて、袋に詰めてから、
中身がでてこないように、（自分なりに）細かく縫いました。
本当は、それを入れるカバーもあった方がいいのですが、
とりあえず早く使ってみたかったので、
そのままお皿に乗せて、レンジで約４０秒加熱。
（わたしのは約４００から４２０グラム）
触ってみると、生ぬるい感じですが、
これがじんわりと温かいんです
足の上にのせてみましたの図 ↑
米ぬかが入っているので、
肌ざわりもふんわりしていい感じです。
カイロでは体験できない、温かさでした。
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