2017年12月12日

太極拳の先生の事

皆様、こんにちは。  「まるは」です。


寒さも本格的になり、

完全に運動不足に陥っている方も多いのではないでしょうか?



私は、10月から太極拳教室に通っています。

その先生について、

今日の宮日新聞より…

太極拳の先生の事


私は、もちろん武術太極拳ではなくて、

普通?の太極拳の方ですが、

身体の左右のバランスがとれて、

左だけ痛かった腰痛が治りました。

 → つまり、左足に重心がかかりすぎて、右足が弱かった…という事です。

それを指摘してくださったのは、

まさしく高木先生。



仕事終わりの太極拳は、

つらい時もありますが、

できる限り、続けていこうと思います。



来年から、何か運動を始めたい!と思っているあなた。

おすすめですよ!


ホームページ、こちらです ↓
https://wakamatuya4748.jimdo.com/


  • LINEで送る

同じカテゴリー(出来事)の記事画像
またまためざましテレビ!
60本のバラの花束
ミニ門松を作って、お正月!
フクロウは不苦労さ!
意外なところで、コロナの影響があるんです
どこまで上達できるか!
同じカテゴリー(出来事)の記事
 またまためざましテレビ! (2021-08-16 16:35)
 60本のバラの花束 (2021-04-20 16:36)
 ミニ門松を作って、お正月! (2020-12-29 17:21)
 フクロウは不苦労さ! (2020-10-28 16:44)
 意外なところで、コロナの影響があるんです (2020-10-24 17:30)
 どこまで上達できるか! (2020-10-22 14:28)

Posted by まるは  at 16:13 │Comments(0)出来事

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。


削除
太極拳の先生の事
    コメント(0)